CÁCH LÀM SINH TỐ CHANH LEO NGON
Cách có tác dụng sinh tố chanh leo rất đơn giản chỉ với vài bước cơ bản bạn đã sở hữu ngay ly sinh tố chanh leo bồi dưỡng tại nhà, xua tan cái nóng oi ả trong mùa hè nắng gắt này. Mời các bạn vào bếp cùng các chuyên viên tư vấn ẩm thực điện vật dụng sunriverhoteldn.com.vn share cách làm sinh tố chanh dây ngay nhé.
Bạn đang xem: Cách làm sinh tố chanh leo ngon
1. Phương pháp làm sinh tố chanh leo sữa
- Nguyên liệu:
+ Chanh leo 5 quả.
+ Sữa tươi gồm đường 200 ml.
+ Sữa quánh 3 thìa canh.
+ Nước mặt đường 60 ml hoặc 50 gr mặt đường cát.
+ Đá viên.
+ vật dụng xay sinh tố, dao, ly, tô, thìa, chén tô, ....
- Cách thực hiện:
+ B1: Sơ chế trước khi họccách làm cho sinh tố chanh leo sữa
Chanh leo cài về bạn rửa sạch, giảm đôi và sử dụng thìa nạo mang hết phần ruột cho vào 1 loại tô.
+ B2: Xay sinh tố chanh leo sữa
Cho ruột chanh dây ở chén cùng 200 ml sữa tươi gồm đường, 3 thìa sữa đặc với 60 ml siro con đường vào máy xay sinh tố. Đậy nắp lại và bật máy ở tốc độ cao xay đến khi những hạt chanh dây nhuyễn thì các bạn cho đá viên vào. Liên tục xay khoảng tầm 3 giây nữa tới lúc đá nhuyễn thì tắt máy, cho ra ly và trải nghiệm thôi nào?
2. Giải pháp làm sinh tố chanh leo dây chuối
- Nguyên liệu:
+ Chuối chín 3 trái.
+ Chanh dây 4 quả.
+ Sữa đặc đôi mươi ml.
+ Sữa tươi gồm đường 50 ml.
+ Đá viên.
+ sản phẩm công nghệ xay sinh tố, dao, ly, tô, thìa, bát tô, ....
- Cách thực hiện:
+ B1: chọn cuối
Chọn chuối rất gần gũi đối với chúng ta khi làm sinh tố. Ưu tiên chọn mua đầy đủ quả chuối chín không đồng đều có trái xanh trái vàng vì chúng là đầy đủ quả chuối chín tự nhiên không có chức năng của thuốc.
Những quả chuối chín tự nhiên xuất sắc cho sức khỏe sẽ sở hữu được vỏ màu rubi sẫm cùng trên vỏ bao gồm đốm màu sắc nâu, đen, khi bóp nhẹ cảm thấy được độ mềm của ruột quả.
+ B2: Sơ chế nguyên vật liệu chanh leo và chuối
Chanh leo bạn rửa sạch và giảm đôi lấy hạt bên phía trong cho vào 1 chén bát tô.
Chuối bạn lột vỏ, dùng dao giảm thành các khúc bé dại vừa ăn uống cho vào 1 chén bát khác.
+ B3: Xay sinh tố chanh leo chuối
Cho chuối, chanh dây sơ chế trên, trăng tròn ml sữa đặc, 50 ml sữa tươi có đường, đá viên vào thiết bị xay sinh tố. Xay đến lúc các vật liệu nhuyễn cùng hòa sát vào nhau thì tắt máy. Rót vào ly cùng thưởng thức.
3. Giải pháp làm sinh tố chanh leo dứa cam
- Nguyên liệu:
+ Chanh dây 3 quả.
+ Cam 1 quả.
+ Thơm một nửa quả.
+ bạc đãi hà 1 nhánh.
+ Nước ép táo 200 ml.
+ sản phẩm công nghệ xay sinh tố, nước xay hoa quả, dao, ly, tô, thìa, chén bát tô, ....
- Cách thực hiện:
+ B1:
Chọn cam:
Chọn mọi quả cam tròn đều, không méo mó hay bên to mặt nhỏ. Cuống phải còn tươi hoặc héo dẫu vậy vẫn bám ở cuống cam.
Nên chọn cài quả cam vỏ còn tươi, sờ vào còn new khi bóp dịu vào vỏ trái cảm thấy bao gồm dầu ngày tiết ra ngoài. Đó là quả cam còn tươi new và ngon.
Chọn dứa:
Bạn nên chọn lựa những quả thơm tất cả màu vàng bắt mắt, nhiều lúc có khu vực sẽ xen lẫn màu xanh vì đây là những quả đang chín ngon và dành được độ ngọt độc nhất định.
Thơm chín vừa nạp năng lượng thì sẽ sở hữu được mùi thơm ngọt ngào, không thật nồng. Khi sử dụng tay đụng vào các bạn sẽ cảm nhận được độ mềm vừa phải, vỏ tương đối nhăn
Chọn táo:
Chọn mua đầy đủ quả hãng apple có red color sậm hồ hết màu, không xẩy ra loang lỗ blue color đỏ, màu quà đỏ thì quả càng ngọt. Đặc biệt số đông quả có xuất hiện thêm các đốm nhỏ tuổi li ti màu trắng thì vẫn càng ngọt nhạt hơn.
+ B2: Sơ chế
Dứa các bạn gọt vỏ, cắt mắt và lấy phần làm thịt dứa cắt thành những miếng vừa nạp năng lượng cho vào bát.
Cam cọ sạch chúng ta gọt vỏ bỏ hạt thái thành từng miếng vừa liên tục cho vào bát.
Chanh leo bạn rửa sạch và dùng dao giảm đôi và lấy không còn phần hạt bên phía trong bằng thìa cho vô bát.
Bạc hà bạn nhặt đi lá héo (nếu có) với rửa sạch với nước nhằm ráo.
Táo download về rửa sạch có thể gọt vỏ hoặc không, quăng quật hạt cùng lõi giảm từng khúc nhỏ dại rồi cho vô máy ép hoa quả, ép để mang nước táo.
+ B3:
Cho cam, dứa, bội nghĩa hà, 200 ml nước ép táo khuyết và ruột chanh leo sơ chế vào thứ xay sinh tố. Xay cùng với tốc độ tối đa đến lúc các nguyên liệu nhuyễn cùng hòa cùng nhau thì bạn tắt máy, rót ra ly và thưởng thức cách có tác dụng sinh tố chanh leo dưa cam.
4. Bí quyết pha sinh tố chanh leo dứa chuối
- Nguyên liệu:
+ Chanh dây 2 quả.
+ Thơm 1 quả.
+ Chuối 3 quả.
Xem thêm: Thế Nào Là Bóng Đá Phủi Là Gì ? Vì Sao Bóng Đá Phủi Được Nhiều Người Mê?
+ Sữa sệt 2 thìa cà phê.
+ Sữa tươi tất cả đường 100 ml.
+ phân tử yến mạch 1 muỗng canh (Bạn thiết lập tại các Siêu thị hoặc tiệm tạp hóa).
+ sản phẩm xay sinh tố, nước xay hoa quả, dao, ly, tô, thìa, chén tô, ....
- Cách thực hiện:
+ B1: Sơ chế nguyên liệu
Dứa bạn gọt vỏ, vứt mắt cùng cùi thơm ngơi nghỉ giữa. Giết thịt dứa cắt thành những miếng nhỏ tuổi để vào bát.
Chuối các bạn lột vỏ và cắt thành các đoạn nhỏ tuổi cho vào 1 bát tô khác.
Chanh dây rửa sạch mát vỏ và cần sử dụng dao cắt làm đôi lấy phần ruột phía bên trong chanh leo cho vào bát.
+ B2: Xay sinh tố chanh leo dứa chuối
Cho dứa, chuối, 2 thìag coffe sữa đặc, 100 ml sữa tươi tất cả đường, 1 thìa canh phân tử yến mạch cùng ruột chanh leo, đá viên vào sản phẩm xay sinh tố. Xay cho đến khi các vật liệu nhuyễn với hòa vào nhau thì bạn dừng lại và rót vào ly rồi thưởng thức.
5. Biện pháp làm sinh tố chanh leo ngon cam việt quất
- Nguyên liệu:
+ Việt quất 100 gr.
+ Cam 1 quả.
+ Cream cheese 50% thìa canh.
+ Đá viên.
+ Mật ong 50% thìa canh.
+ vật dụng xay sinh tố, dao, ly, chén bát tô, …..
- Cách thực hiện:
+ B1: lựa chọn việt quất
Bạn nên chọn lựa mua việt quốc phần đông màu có form size vừa phải, không thật to cũng giống như quá nhỏ. Nên chọn mua trong ẩm thực ăn uống vì làm việc đó bảo vệ các đk hợp tiêu chuẩn an ninh thực phẩm.
+ B2: Sơ chế
Việt quất quăng quật cuống, rửa sạch có thể ngâm cùng với nước muối bột pha loang cho bình yên và nhằm ráo.
Cam các bạn rửa sạch gọt vỏ, vứt hạt giảm hoặc bóc tách thành từng miếng hoặc múi bỏ vào bát.
Chanh leo bạn rửa sạch, giảm đôi và cần sử dụng muỗng nạo đem hết ruột chanh dây rồi cho vô bát.
+ B3: Xay sinh tố tất cả hổn hợp chanh leo
Cho cam, chanh leo, việt quất, 1 thìa bột canh cream cheese, một nửa thìa canh mật ong, đá viên vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố, xay với tốc độ lớn nhất cho đến lúc các vật liệu nhuyễn mịn thì tắt máy cùng đổ ra ly trải nghiệm ngay.
6. Phương pháp làm sinh tố chanh leo xoài cải bó xôi
- Nguyên liệu:
+ Xoài chín 1 trái.
+ Chuối 1 trái.
+ Cải bó xôi 50 gr (Gọi là rau xanh bina).
+ Chanh dây 2 trái.
+ Sữa tươi có đường 100 ml.
+ Nước ép cam 200 ml (Mua nước ép sẵn ngoài ẩm thực hoặc tự cài đặt về sơ chế).
+ sản phẩm công nghệ xay sinh tố, ly, dao, chén tô, ….
- Cách thực hiện:
+ B1: Sơ chế nguyên liệu
Cải bó xôi cọ sạch, lặt quăng quật lá héo, hư, cắt nhỏ.
Xoài cọ sạch, gọt vỏ, thái thành miếng nhỏ.
Chuối lột vỏ, cắt bé dại thành từng khúc có size ½ đốt ngón tay.
Chanh leo cọ sạch, giảm đôi mang phần ruột mặt trong.
+ B2: đến chuối, xoài, 100ml sữa tươi, 200 ml nước nghiền cam và 1/2 thìa cà phê ruột chanh leo vào lắp thêm xay sinh tố và xay đến lúc các nguyên liệu nhuyễn, tắt lắp thêm thì rót sinh tố ra ly cùng thưởng thức.
7. Lựa chọn chanh leo và xem xét khi bảo quản
- Chọn chanh leo:
Nên lựa chọn mua rất nhiều quả chanh leo bao gồm vỏ màu sắc tím đậm, quả khổng lồ vì đây là những quả chanh leo già được tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời với sẽ ngọt và nhiều ruột hơn phần lớn quả non khác.
Chanh leo tươi cùng chín, ngửi mùi hương từ vỏ có hương thơm, một hương thơm thơm quánh trưng. Giả dụ ngửi thấy chanh leo bám mùi chua, khác thường thì không nên chọn mua vì hầu hết quả này vẫn hư với đang phân hủy.
Ngoài ra để chọn được chanh leo ngon các bạn chạm vào quả. Trường hợp quả nắm lên thấy nặng trĩu tay thì đây là những trái vừa new hái và có nhiều ruột mặt trong.
Để thuận lợi và an tâm khi mua chanh leo bạn nên chọn mua chanh sinh sống các cửa hàng nông sản sạch, ẩm thực hoặc các cửa hàng uy tín làm việc chợ gần nơi chúng ta sinh sống.
- Lưu ý lúc bảo quản:
Những ly sinh tố chanh leo khi mang đến vào bảo quản trong tủ lạnh bạn chỉ được để trong thời hạn 24h.
Muốn giữ lại được các hương vị của trái cây khi làm cùng sinh tố chanh leo. Khi bạn sơ chế trái cây bạn nên bỏ vào tủ đông sau đó mới sở hữu ra xay nhé.
Xem thêm: Mách Bạn Nên Ăn Gì Để Kinh Nguyệt Đều Đặn, Mách Bạn Nên Ăn Gì Cho Kinh Nguyệt Đều
Vậy là các bạn đã sở hữu 6 cách làm sinh tố chanh leo trên nhà, chúng ta cũng có thể lên thực đối chọi làm cho cả tuần mà không cần phải nghĩ. Cảm ơn các bạn đã theo dõi.
